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Selbstwertsonntag – Der Selbstwert-Generator

Die Verantwortung für mein Handeln liegt nicht beim Anderen

Ich wünsche mir eine Welt, in der die Menschen offen und ehrlich miteinander umgehen und keine Scheu haben, ihre schwachen, aber auch ihre starken Seiten zu zeigen.

Ich wünsche mir eine Welt, in der die Menschen ohne Angst und Scham kommunizieren und gemeinsam wachsen können.

Doch um freundlich und konstruktiv miteinander umgehen zu können bedarf es eines positiven Gefühls für den eigenen Wert. Ein positives Selbstwertgefühl ist dafür unabdingbar.

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Von Visionen, Klarheit und Büchern – mein Wochenglück-Rückblick (10/01/20)

Das Deckblatt unseres Kalenders soll unser Motto sein!

Inspiriert von der tollen Denise vom Blog „Fräulein Ordnung“ mache ich, nur für mich, schon seit recht langer Zeit einen kleinen Wochenglück-Rückblick.

Immer, wenn ich einen ihrer Wochenglück-Rückblicke lese, denke ich an meine eigene Woche und daran, was mich in dieser Woche glücklich gemacht hat.

Heute möchte ich nun hier einen ersten öffentlichen Wochenglück-Rückblick machen (Wenn man bei der Handvoll Leute, die das hier lesen überhaupt das Wort „öffentlich“ in den Mund nehmen kann?!)  🙂

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5 im Januar

Immer wieder schön: Mir bewusst Zeit zu nehmen, um mir klar darüber zu werden, was ich erleben, fühlen möchte!

Ich finde es unglaublich inspirierend in den unermesslichen Weiten des WWW herumzustöbern, wie in einer großen Bibliothek. 

Ja, ich neige dazu, mich hier und dort zu lange aufzuhalten oder mich auch mal in Abteilungen wiederzufinden, die dann doch für mich eher uninteressant sind.

Aber es gibt Ecken, da schaue ich immer mal wieder vorbei, also ich meine Blogs….

So viele tolle Anregungen sind hier und da zu finden.

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Saucentraum in Vegan! Mein „Geheimtipp“ für eine schnelle, deftige, braune Sauce – nicht nur zu Weihnachten!!!

Traumsauce gefunden!
Ich bin sooo happy mit meiner super schnellen, veganen, braunen Sauce zu fast allem!

Ich liebe Saucen! Und ganz besonders braune Saucen!

Als ich vor ca. 5 Jahren meine Ernährung ziemlich spontan auf vegan umstellte, konnte ich mir anfangs nicht vorstellen, dass das noch einmal ein Problem für mich werden würde.

Es war Sommer und ich habe mich intensiv mit der Suche nach verschiedensten Alternativen beschäftigt – nicht aber mit dem Thema „Braune Sauce“. 

Als der Herbst kam und damit die Lust auf deftigere Gerichte, stand ich vor einem Problem. Wie zaubere ich eine leckere vegane Sauce?

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Papiermüll vermeiden – Zero Waste für Anfänger

Stoffservietten waren eine meiner ersten Anschaffungen um Papiermüll zu reduzieren und ich freue mich jedes mal über den Anblick auf meinem Küchentisch

Auf der einen Seite wachsen die Müllberge und auf der anderen werden die Wälder immer kleiner!

Der Weg zu einem immer bewussteren Konsum fing bei mir vor einigen Jahren an und entwickelt sich langsam aber stetig weiter.

Das Bewusstsein für den Schutz und Erhalt unserer Welt wurde bei mir zwar bereits im Elternhaus und in der Schule geweckt und gefördert, aber durch die vielen Social Media Kanäle ist mir das Thema heute präsenter denn je. 

Gesellschaftliche, politische, wirtschaftliche Veränderungen sind zunehmend in aller Munde und unabdingbar.

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Was Mut und Glück miteinander zu tun haben

In einem einigermaßen „geordneten“ Erwachsenenleben braucht es nicht mehr so häufig Mut, wie noch als Kind oder Jugendliche. Wann ist man überhaupt erwachsen (Ab wann darf man sich eigentlich erwachsen nennen und was ist das überhaupt für ein Wort „er-wachsen“, das hört sich schon so fertig an. Ist man fertig, wenn man er-wachsen ist? Bitte nicht!!)

Klingt ganz schön langweilig, oder? Wir „Erwachsenen“ machen oft Dinge schon seit längerer Zeit und nicht so häufig und so viel zum ersten mal.

Ich möchte nicht verlernen mutig zu sein, zum einen, damit es nicht zu langweilig wird, und zum anderen , um ganz nah an der Welt meiner Kinder zu sein, ihre Herausforderungen wirklich verstehen zu können.

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